Wie ihr lesen konntet, habe ich letzte Woche das Programm21 gestartet. Mein Ziel ist es, Sport wieder Teil meines Alltages werden zu lassen. Das klappt hervorragend und es gehört jetzt wieder zur täglichen Routine *freu* (mal sehen ob es so bleibt). Die Hälfte der Zeit ist rum und nach dem Cheat-Day (hier durfte ich essen was ich wollte) kann ich mein erstes Fazit ziehen.
Browsing Tag