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Essen in berlin

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Gesund durch Berlin – die besten 70 Berliner Wochenmärkte im Überblick*

Esst Ihr auch so gern wie ich? Ich liebe Essen – ob gesund oder ungesund, Essen ist Balsam für meine Seele! Ich brauche es um mich zu stärken, Kraft und Energie zu tanken. Nicht für jeden ist das so. Manche würde auch sagen, dass sie nicht essen können, wenn sie beispielsweise Stress haben. Ich hingegen brauche es und inzwischen auch wirklich regelmäßig. Früher gingen auch einfach drei Kaffee am Morgen und der Tag sowie meine Wenigkeit funktionierten ohne Probleme. Heute kann ich das nicht mehr. Ohne Frühstück gehe ich nicht mehr aus dem Haus. Neuerdings trinke ich morgens auch sehr gern ein Glas heißes Wasser, klingt komisch?. Vielleicht für den einen oder anderen, aber es beruhigt meinen Magen ungemein und gibt mir ein wohliges Gefühl. Probiert es mal. Mittags könnte ich allerdings ein Schwein essen. Keine Angst, nicht wirklich, aber ich sage das so gern. Ich liebe das Mittagessen, weil man hier so richtig schön reinhauen kann. Abends hingehen esse ich kalorienreduziert – viel Salat, Gemüse und Fleisch. Gern aber auch mal Sushi o. ä.

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Lecker frühstücken in Berlin #5 – Café Oliv

Happy monday, Ihr Lieben! Leider ist schon wieder Montag und ich ziehe mich heute ganz schön durch den Tag. Mein Wochenende war sooooo schön, denn Tommy und ich waren mit Maya an der Ostsee. Vier Tage relaxen und die Seele baumeln lassen. In Kühlungsborn haben wir uns für ein superschönes Spa Hotel entschieden, welches direkt am Strand lag. Um uns rum so viele leckere Restaurants- ich kann nur sagen, das war mein Himmel auf Erden. Genau das Richtige, um mal kurz aus dem hektischen Alltag zu entfliehen.

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